Aceitar nossas limitações ajuda a reduzir a frustração

Focar nas coisas que estão fora do nosso controle, além de estressante é desgastante. Reconhecer e aceitar nossas limitações ajuda a reduzir a frustração e o estresse, permitindo que concentremos nossos esforços no que está ao nosso alcance. Investir nosso tempo e energia no que podemos mudar traz paz de espírito e satisfação.